Flocon d’avoine et graisse abdominale : comment les réduire efficacement
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Oui, les flocons d’avoine peuvent accompagner une réduction de la graisse abdominale, mais ils ne font pas fondre le ventre à eux seuls. Leur intérêt vient surtout des fibres alimentaires, de leur effet sur la satiété et de leur facilité à intégrer une alimentation équilibrée, ...
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